Después de acabar la cursa de montaña de Castellbisbal hace dos semanas, la semana del 11 al 18 de febrero, tuve unas agujetas terribles, según mi fisio microroturas en los cuadríceps, q me impidieron correr hasta el viernes, así que la semana salió escasa de kms: unos 8,8km el viernes, unos 14kms el sábado y como las molestias persistían, decidí también, descansar el domingo.
Esta semana, sin embargo, la cosa ha ido algo mejor, ya que la he completado con 60km. He corrido algunos días con molestias y muscularmente no me he encontrado muy fina, por lo que he optado por no hacer calidad, pero supongo que es normal después de lo que me había pasado en los cuadríceps. Así que semana "cochinera" pero con otra cursa de montaña el domingo ( o como dice Piernas, de "montañita" ) ;)
Cursa dels Colls (Vilanova i la Geltrú)
Tras haber pasado una mala noche, con problemas gastrointestinales y habiendo dormido unas 3 horas, me levanto a las 7am y viendo que no me duele la barriga, decido ir a la carrera no sabiendo si estaría en condiciones de correr, pero bueno, una vez allí siempre estás a tiempo de no disputarla y de quedarte animando a los compis.
Así que, cursa exigente para mí porque nada más empezar veo que me encuentro débil y cansada, pero bueno, a sumar km, a hacer un buen entreno de calidad , a aprender a bajar un poquito más y a divertirse, que de eso se trata :-) El recorrido es bastante espectacular. Se trata de un circuito de baja montaña (altura máxima 93m), con continuas subidas y bajadas en el que se alternan corriols, senderos y algún tramo de asfalto.
En esta cursa sólo corremos Rafa y yo, pero se agradecen los ánimos de Sergi y Biel que han venido a acompañarnos. A las 9 30 dan la salida del Canigross y a las 10am, puntuales, salimos nosotros. Tengo la sensación de que la gente sale muy fuerte, ya que me adelantan muchísimos corredores durante el primer km de subida, pero no me preocupa porque ya se sabe que hay gente que en el km 2 está fundida.
El recorrido empieza por una urbanización, pero tardamos poco en adentramos en el macizo del Garraf. La parte más dura se encuentra en la primera mitad de la cursa, donde están las subidas más exigentes y los tramos más técnicos, habiendo zonas con desniveles altos en las que Rafa y yo tenemos que caminar. En mi línea, me pasan muchísimos corredores en las bajadas y como los caminos están llenos de piedra maciza, que resbala muchísimo por culpa de la nieve del día anterior, voy a paso de tortuga coja, pero con la paciencia de Rafa y con algún que otro bufido de los q vienen por detrás, consigo ir salvando los obstáculos ;)
El recorrido empieza por una urbanización, pero tardamos poco en adentramos en el macizo del Garraf. La parte más dura se encuentra en la primera mitad de la cursa, donde están las subidas más exigentes y los tramos más técnicos, habiendo zonas con desniveles altos en las que Rafa y yo tenemos que caminar. En mi línea, me pasan muchísimos corredores en las bajadas y como los caminos están llenos de piedra maciza, que resbala muchísimo por culpa de la nieve del día anterior, voy a paso de tortuga coja, pero con la paciencia de Rafa y con algún que otro bufido de los q vienen por detrás, consigo ir salvando los obstáculos ;)
Los últimos kms se hacen bordeando la costa y pudiendo, si te quedan fuerzas, admirar unas buenas vistas al mar. A la llegada, plátanos, naranjas, isostar, botifarrada y una bolsa del corredor bastante pobre con un caldo aneto de Navidad y una camiseta, q parar variar, y aunque me dieron la talla S, es grande ;)
Información:
Distancia : 10´660m
Desnivel positivo: 317m
Desnivel negativo: 320m
Desnivel acumulado: 638m
Posición femenina : 6a (43 participantes)
Tiempo: 1h 06´
